Библиотека, читать онлайн, скачать книги txt

БОЛЬШАЯ БИБЛИОТЕКА

МЕЧТА ЛЮБОГО


Гороховая каша в мультиварке мулинекс

Время приготовления: 10 mins Готовка: 2 hrs 10 mins 10 mins 2 hrs 10 mins 2 hrs 20 mins Порции: 4-5 порций Пошаговые инструкции Горох промыть несколько раз под проточной водой и откинуть на дуршлаг. Выложить горох в чашу мультиварки, залить кипящей водой. Готовить на режиме «Гречка» или «Тушение» около 2-х часов. Готовая каша из гороха имеет пюреобразную консистенцию. Если в готовую кашу добавить кусочки обжаренного с луком бекона или порезанную соломкой ветчину, то гороховая каша может выступить как самостоятельное сытное блюдо. Гороховая каша идеально сочетается с луком, морковью и другими овощами, поэтому можно приготовить гороховое пюре с добавлением овощей. Для этого за 1 час до готовки в кастрюльку мультиварки к гороху гороховая каша в мультиварке мулинекс положить лук сырой либо поджаренный на маслеморковь, картофель, брокколи. В этом случае гороховая каша приобретёт вкус и аромат добавленных овощей гороховая каша в мультиварке мулинекс станет ещё вкуснее. Основная польза гороха заключается в содержании большого количества белка в его зернах. Для вегетарианского питания гороховая гороховая каша в мультиварке мулинекс подойдет как основной поставщик в организм белка и незаменимых аминокислот, похожих по составу на аминокислоты мяса. Единственным противопоказанием к приёму гороховой каши может стать заболевание подагрой, так как, содержащиеся в горохе пурины, способствуют увеличению содержания в крови мочевой кислоты. В таком случае можно приготовить.



copyright © fsti55.ru